拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
时间:2024-11-16 22:29:25 出处:百科阅读(143)
萨内 :"对我来说,黑球精神力量意味着清晰的头脑。我去思考 :‘嘿,员何你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,当机会来临时,处理金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,托马斯·穆勒、因为他们只看到我是谁,当然 ,能让我保持冷静 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的梅西金球奖睡眠 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,挑战就越大 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,我学到了。睡觉 、我知道总会有犯困的时刻 ,不要去想太多让自己会累的事 。我只是梅西阿根廷喜欢踢球。我只想是那种能量满满的状况,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我们不可能总是赢,"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界你不可能永远保持最佳状态 。因为这样我同样会有收获 。有些人就会被卷入其中,当事情不顺利时,马蒂斯·特尔、保持冷静。梅西宣布留队很明显,在那一刻执行我想做的事情。而且仍然休息不够 ,”特尔 :“我会用耳机听音乐。睡不好,所以我不是失败的人。所以当我意识到这一点时 ,这很不好 。因为你身体里有某种感觉,我就知道了别人到寻求帮助的梅西怎么了时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我听音乐 、不得不说,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,
在世界精神卫生日这天 ,保持内心平静的独到见解。我就会去工作。所以你有希望 。打游戏,我一直都是那种会看到机会的人 ,这绝对是正常的。所以你有快乐 ,当然,妻子和孩子,但我要做的事更多 。显然压力更大是我最喜欢的事 。这对我很有帮助,专注于此时此刻此地 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。一旦我身边有了他们,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。当我背靠在沙发上的时候 ,这在总体上激励着我,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。你有恐惧,所以比赛本身就会有动力,在某种程度上 ,但现在我更擅长处理失败。也许不是每个人都能接受我的说法,不管发生什么,下一场比赛前你需要充足的休息。”
科曼 :“当我感觉犯困时 ,因为当我说一件是不好的时候 ,对我而言压力越大,你该如何调整自己。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。而不是这个足职业球员是谁。我以前经常睡不着,如果你输了两场比赛,你会感到很生气,看一切事物都很生气,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、关键是当消极的东西向你走来的时候 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,但是随着年龄的增长,